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“火焰蓝”便民服务超有温度！城北大队这个服务站实力“圈粉”

近日，太原市消防救援支队城北大队便民服务站建成并投入使用，“创人民满意消防救援队伍”的承诺正悄然落地见效。这座集便民服务、安全科普、应急保障于一体的服务站，将消防救援的专业优势与民生需求深度融合，成为“火焰蓝”主动靠前服务、贴心守护民生的崭新名片。

你冲我吼完那句“我受够了”之后，我们俩像被谁按了暂停键，空气里只剩心跳声——那一刻我脑子里闪过的不是分手，而是海格力斯：他每砸一拳，那毒沼泽就胀大一圈，跟咱俩吵架一模一样，越用力越失控。

国庆长假后，当工作节奏逐渐回归正轨，滨州的秋风也悄然而至。落叶飘零、日照缩短的景象，让不少人感到莫名的低落、乏力，甚至出现睡眠和食欲的变化。这究竟是“节后综合征”的延续，还是“秋季限定”的情绪反应？本期《心安心语》邀请滨州市心理咨询师协会理事、滨州职业学院“心

第一段我先把今日最亮的灯泡抬出来：今早九点，中美新一轮热线接通，可别忘了，这会儿在华府正是深夜。电话铃声先把白宫灯泡惊得一跳，桌上还放着半杯凉咖啡。谁求谁，秒懂。

现代生活节奏越来越快，压力无处不在，像空气一样包裹着每个人。在这样的环境中，每个人都需要一个属于自己的情绪急救箱，一半空间用来释放情绪，一半空间用来与自己和解。释放情绪并非放纵或失控，和解也不是退让或妥协，而是一种内在的平衡，一种心灵的自我调节。情绪的积压如同

忙碌的生活总是让人喘不过气，短视频带来的刺激又让人越刷越空虚。真正能给你身心“快充”的放松方式，其实藏在GoComics这个老派却超治愈的平台里。用几部经典漫画，GoComics让你实现“放空5分钟，回血2小时”！

人家不靠意志力，靠套路：起床先晒十分钟太阳，褪黑素秒降，脑子比咖啡还清醒。

我做儿童心理咨询工作好些年了，见过太多亲子间因情绪问题起冲突的场景。就说早上起床，孩子赖床不想去幼儿园，家长急着上班，催了几次孩子还是慢慢吞吞，家长火就上来了，孩子也跟着大哭大闹，原本美好的早晨变得一团糟。还有晚上睡觉前，孩子非要再玩会儿玩具，家长觉得时间太晚

见不到面。思念却无处不在。地铁里刷到甜蜜情侣。指尖突然僵住。深夜加班回家。对着空荡房间说“我回来了”。才发现根本没人在听。异地恋像一场无期徒刑。刑期是“等你回来”那天。

从校园“惊心动魄”的逃生演练，到企业车间里的“开工第一课”，从元宵灯谜下的安全问答，到奶茶店柜台上的应急药箱……今年以来，区应急管理局将安全宣传“五进”（进企业、进农村、进社区、进学校、进家庭）工作与基层应急消防体系建设深度融合，通过一场场有细节、有温度、有实

家是最小国，国是千万家。当中秋遇上国庆，家与国撞了个满怀。鲜红的旗帜飘扬五湖四海，团圆的月饼飘香大街小巷，七十六年的征程，描绘一幅岁月的长卷，书写一首祖国的赞歌。家的味道和祖国的骄傲在此刻融合，似月饼般甜香，似秋茶般醇厚，让华夏儿女沉醉其中，沉醉在这历史的悠长

在保育员实训过程中，配备适当的设备是提升操作技能和理解幼儿发展特点的重要基础。实训设备的选择与使用直接关系到实训效果的实际达成，因此需要根据幼儿保育的实际场景和操作要求进行合理配置。以下将围绕几个主要方面展开说明。